2017年4月18日火曜日

親子で楽しく!食事のしたく

村田です。

昨日の朝イチ
子どもの食 がんばらない宣言



とっても参考になったし、
番組で紹介された夜遅くまで頑張っているママの姿をみて、
今、自分がお付き合いしているママ友の姿と重なり、
何度か胸がいっぱいになり、ジーンとしてしまいました。

料理が苦手な私にとって
働くまでの高いハードルの1つが
“食事”と“洗濯”かも。

番組サイドが「本当に観てほしい!」と思っている人達には
なかなか届かないかもしれない放映時間帯だけど、
「いつか働きにでたい!」と思っている人達に
エールを送っているんじゃないかなあ、と思いました。

子供の栄養バランス、もなんだけど
それ以上に自分が食いしん坊で
ちゃんと食べないと、次の日の仕事に響くんだなあ…。

安心して食べられて、遅くまでやっているお惣菜屋さんが、
近所にあったらいいのにな、と思います。

そして、
子供が自分1人でも楽しく作れて
栄養バランスがよくて
品数が少なくても大丈夫!
そんなレシピがこれからもたくさん紹介されたらうれしいな。
すでに“修羅場”を乗り越えてきたママ達のアドバイスも気軽に聞けたらいいなあと思う。

4月30日14:30~「くう ねる あそぶ こども応援宣言」(再放送)
という番組が途中紹介され、ピッピちゃんが再登場するとのこと。
これも楽しみになりました。

講師の上田淳子先生のサイトはコチラ

「“こども食堂”、いいけど、その時のパパの食事は?」って
私もずっと気になってたこと。その時の意見も、ちょっと参考になりました。
今日のテーマ「オレの弁当」も、とっても美味しそうで、参考になりました。



さて、
昨日の午後は、授業参観&学級懇談会(役員決め)でした。

昨年までとは別人みたいに、元気な娘の姿にビックリ!
彼女とは反対に、慣れない場にいて帰宅後グッタリしていた私にかわり
夕食作りを手伝ってくれました。
彼女の発案で、“ビュッフェ方式”に。



お客は娘と私の2人だけ、洗い物は多くなりましたけど…(^_^;)
野菜と肉が苦手な娘だけど、
自分でゆでて作ってハート型で抜いたら、食べられるんだね。




「幼稚園からのママ友は1人もいないけど」
と、自分で決めて立候補したお母さんの姿、凛としていて…
最後の最後に咲いた、我が家のチューリップみたいだなあと思いました。








2017年4月14日金曜日

始まりましたね!新学期

村田です。

プレミアム・フライデー
いかがお過ごしでしょうか?

本日の夕焼け。ベランダから見える“名古屋駅付近の風景”が変わりました。


先週の4月7日が娘の小学校の始業式でした。
そのちょっと前から桜が満開!

今年の山崎川は曇天


娘も私も
新1年生の時よりも、“順調なスタート”をきった気がしていて
喜んだのも束の間…、

今週に入ってから、

先生からの連絡事項
・お便りや連絡帳に書いてある項目が増えた。
・連絡帳に書いてないけど、娘から教えてもらわないと準備できないことも増えた。

夕食後とか、入浴後の娘の
「…そういえば、明日、○○がいるんだよねー!」発言に、私がやや動揺(^_^;)。


・久々に夫&自分のお弁当作りを再開(スーパーでの買い物&調理の回数増)
・約2年ぶりに、娘の“習い事スケジュール”も大幅に変更(夕方の時間の使い方の変更あり)

など、いろいろ重なり、
どっちかというと、私の方がドタバタ。
あっという間に1週間が過ぎました。


そして、あっという間に葉桜


娘と一緒に、できるだけ“早めに就寝”を心がけていました。
新学期スタートの1週間目は
それでも疲れが少しずつたまっていたのでしょう。
今夜の娘は、バタン・キューでした(笑)。


お疲れ様、わたし
お疲れ様、みなさま


今夜は甘酒を飲んで、早めに寝ることにします。
お互いに、楽しい週末を過ごせますように~♪

2017年4月8日土曜日

変わった?ヘンな自分

村田です。

昨日4月7日は、娘の始業式。
ドキドキとワクワクが混じりながら、娘はいつもより10分以上早く家を出ました。

春休みに行ったスポーツセンターの桜、きれいだったな!

私もいつもより早く家をでて、カフェでお茶する時間が取れました。

朝の快調なスタートのおかげかな?
終日、“良い事”“いい気分”が持続しました。

ちょっと前の私だったら…

きっと

・マイルールに合わないので、抗議する!
・イラッを通り越してムカつくので帰る!
・悲しい
・寂しい
・泣ける(;_;)。

と、ネガティブに捉え、
必要以上に落ち込んでいたような出来事が
昨日は1日中、何度もありました。

でも、昨日は
“全く違う自分”に出会ったよう。

年とって
鈍感になったのかも(笑)?


・“やるべきこと”に集中できて嬉しい♪
・空気がちょっと変わって、良かった!
・こんな状況も悪くないねえ。
・ラッキー!
・嬉しいなあ(^_^)。

って、ポジティブなとらえ方をしている、
『別の自分』が顔を出してました。
自分でもちょっぴり驚いたけど。

何でかな?
もしかしたら…

■食生活を改善(牛乳、小麦粉、砂糖の量を、ちょっと減らしてみる)

毎月お世話になっているオステオパシーの先生に指摘され
ちょっとだけ改めることにしました。
娘も私も、アレルギーの一因になっているそうだし
小麦と砂糖は“イライラのもと”というのも、聞いたことがあります。
そこで、
好きだったパンを毎朝食べるのをやめて、回数を週2回程度に。
ごはんとお餅を食べる事が多いです。
乳製品も少し減らして、
毎日食べてたヨーグルトを一旦止めてみました。

どこかカフェに行くと、ご褒美のニンジンとして食べてた“甘いモノ”。
これも食べる回数を減らし、コーヒーも少し減らし、
家のオヤツも、おせんべいやドライフルーツ中心に。
ビタミンB群と鉄分はサプリで補給を続けています。
今年は、いつもこの時期、10年間悩まされ続けていた咳が止まりましたヽ(^o^)丿。
オステオパシー&食生活のせいかな?

“一気に除去”はストレスになるので、ちょっとだけ減らす。
それだけでも、変わった気がしています。


睡眠時間を少し改めたこと

なるべく6時間は寝るようにしました。
本当は、もう少し確保したい所です。

そのせいで、“読書の時間”が激減したのは、ちょっと悲しくもあるけど…(泣)

長さも、だけど質もダイジ。
今年は寝具やアロマも、もう少しこだわりたいなあ。

フェイスブックでも、
シェアしたら反響があった、鈴木尚子さんの記事。
ここにもリンクを貼っておきますね。

絶対に捨ててはいけない時間

あとは、
適度な運動が課題です。
もう少し、ウォーキングも増やしたい所。
“時間の整理”も必要です!




昨年度、学校でもらったプリントを片づけながら、集計もしてみました。
私は働いてなかったけど、68回も利用させていただきました。
お世話になったスタッフの皆様(先生の1人は中村区の学校に転校。)
本当にお世話になりました。
今年もよろしくお願いします(^_^)。


お天気が怪しいけど、土日にお花見を楽しむ人が沢山居そうですね。
それでは、楽しい週末を~♪


2017年4月5日水曜日

しなやかに、でも、揺らぐことなく

村田です。


“常に緊張感が漂っている場”から帰宅すると、1通の絵葉書が届いていました。



幼なじみから。
今週末、ここでワークショップを開催するそう。先約あるけど行けるかなあ…♪。

昔はこんな感じでフワフワ仕事してた。
今でも何も考えずに、こんな風に過ごしていたいとも思う。

そう思う反面、
新聞を片づけていたら目に留まった記事。




(中日新聞より)
週のはじめに考える 心の通う人と過ごす

“自分が自由に使える時間”って、本当に限りがあってわずかしか無い。

たくさんの人々との交流も良いけど…

残りの人生を楽しく有意義に過ごすためにも
「誰に会うか?」
「どうやって時間を使うか?」
は、自分で選んでいきたいなあ!
と、この記事を読んで再認識しました。
今更だけどね。

小学校で咲いていた桜。
青空に映えてきれいだったな(^_^)。


2017年4月1日土曜日

“おもい”を馳せる、“まわり”を見渡す

村田です。

ここ数日間…
人と会って話してて

なぜ、この人はこんな行動を選んでしまうのだろう?
なぜ、この人は相手を傷つけるような冷たい言葉を吐き捨てているんだろう?
なぜ、この人は不満ばかり言い続けているんだろう?

と、考えさせられる出来事が続きました。

年度末だから、たぶん疲れもたまっているのかな?
今まで、どれほど辛い経験を積んできたんだろう?
“自分も周りも、もっと楽しくなること”を考えられたらいいのにな。

と、思ったり…。

働いていた時の自分自身をも振り返ってみると、
この時期は、自分でも気づかないうちに、“過呼吸ぎみ”になっていた気がします。
1~5月の繁忙期の事は、何をやっていたのか?あまり記憶に残っていません。

“自分の立場”が変わり、
働いていた時よりも、
気持ちと時間の“ゆとり”ができた今だからこそ、
以前の私より「ちょっとだけ、できるようになったかも!」(あくまでも自分比)
と、思えることの1つです。


チューリップのつぼみが膨らみ始めました。


毎年育てているチューリップ。
葉が早く大きく育ったからといって
早くきれいな花が咲く訳ではないことに、今年になって気づく。

人もそうだな。
声が大きくて、賢そうに振る舞っている人が“正しい事”を言っているとは限らない。
自分の“見方”を変えてみると
口下手でも“存在”や“生き様”で多くの事を私に伝えてくれる人達って、身近な所にもたくさん居るんだな。
と、昨日も思った!

2017年3月28日火曜日

目の前の“書類の山”よりも形のない“情報の山”はさらに高く…

村田です。

自宅の書類整理、なかなか進まず早10年…。

「書類 フリー素材」の画像検索結果

職場ではあまり使っていなかったけど、
我が家のあちこちで導入していたボックスファイル。

「ボックスファイル 画像 フリー」の画像検索結果

これは私に向いていない(泣)。
を痛感している、ここ2年。

・入れやすい
・探しやすい

でも
私、この方法だと活用できなくなってしまうんです。

片付けたら、安心してしまい
気づいたら、箱がパンパン!


昔、職場で取り扱っていた書類との違いを
改めて考え直してみる機会が最近あり、
ハッ!としました。

オフィスで使っていた書類は…

・複数の人が見て
・書類が動く頻度が高く
・“保存年数”が決まっている

書類の保存期間は、“根拠となる条文”があり、
「廃棄する期限」が社内規定として
一応、設けられていました。
判断基準がある程度、はっきりしていたんですよね。

最新のものかどうか?定かではありませんが
ちょっと調べてみました。

経理関係(国税庁)
書類の保存期間について


我が家の場合…
最大の理由は
“廃棄する期限”があいまい(自分で明確なルールが決められなかった)故、
ため込む一方になっていたのが、上手くいかなかった最大の理由。


他には
・入ってくる書類の量>処分する量
・動線の悪さ(書類が入ってくる→廃棄までの流れが悪い)
・書類が動きにくい保存方法
・整理・処分する時間不足

そこで、まずはこちらを参考にこれから進めていこうかと。

家庭の情報整理。処理と保管のコツ【領収書・レシート編】


紙類の事をメインで考えていたら
Webで管理している情報の取り扱いについても、ちょっと悩ましいなあ…と。


最近購入した家電の取り扱い説明書やカタログ…
どんどん“Web化”されています。

書類の保管も、どんどんクラウドを利用する機会が増えてきました。


■取扱い説明書(家電など)

私が不在の時、家族が「パッ」と調べられるよう、リビングに置いています。
トリセツ収納、どうしてる?

まだしばらくの間、PCやスマホの操作に慣れていない娘がいますので
プリントアウトして、保管をすべきか?
ほとんど活用されていないので、場所を移動させようか?
と、迷ったり…

■事務用品等の“Webカタログ”

検索に意外と時間がかかる
すきま時間を利用して、パッと調べたい時にすぐ使えない。
使い慣れてないと、比較検討に時間がとられる。

電子辞書VS辞書みたい。

■クラウド

保存するのは便利だけど、
これも意識して“流れ”を作らないと、フォルダーがいっぱいに。
我が家のように「どこいった?!」と、混乱してしまうなあ。

と、新たな検討課題も出てきたのでした。
フウ…(ー_ー)。


娘は今日、初めて背泳ぎを教えてもらいました。
先週の試験日も、今日も直前まで
「合格したくないなあ。背泳ぎ、沈んだら怖いなあ。」とかいろいろボヤいてました。
が、教えてもらって呼吸が上手くいったせいか?
「楽しい!」に変わりました。
よかった、よかった(^_^)。




2017年3月24日金曜日

語彙をふやす

村田です。

明日から小学校が春休み。
持ち帰ったものを整理していたら
娘が自由帳を見せてくれました。
これ、何だと思いますか?


娘が書いたハートの絵に、
書いている時に席を通りがかったクラスのお友達が
「なになに~、わたし(オレ)も書きた~い!」って
少しずつ書き足していって完成した“みんなのハート”の絵だそう。
1年間、仲良くしてもらったクラスのお友達とも、今日でしばらくお別れです。


さて…
先日修了したソーシャルプランナー®での学びで
印象に残った言葉の1つ、
そして
これからも、もっと学び続けていきたいを思っているスキルの1つは
「語彙力」です。

語彙を増やす」っていうと、
“今まで知らなかった、ちょっと難しい単語”の数を増やすイメージがとても強くないですか?
私はそんな捉え方をしています。

自分が表現したい世界を広げるために、
自分が知っている世界をより豊かにする為に
本を読んだり、新聞を読んだり…
地道に“新語”を増やしていく作業は、とても重要だと思います。

“新出単語”を覚えるって時間も必要だし
「自分の世界を広げていきたい!」と意識しないと、なかなか増えないものだ
とも感じています。

でも、娘と会話を交わしていて
最近、「これも語彙力アップじゃない?」と感じるのは
簡単な言葉だけを使って、難しい言葉の意味を説明すること。」


これは、中国に留学した時も同じような体験をしましたが
“連想ゲーム”に似ています。

「あそこの市場で買ったリンゴが美味しかったよ!」
という話をしたいけど
相手は“リンゴ”の中国語をまだ習っていない。

英語を話せない留学生も大勢いたので
えっと…
「果物なんだけど、このくらいの大きさで、外は赤くて、中は白っぽくて…」と
と、初歩で習った単語を駆使して相手に伝えていました。
まどろっこしいなあ!と思いつつ
「簡単な単語どうしの組合せ」でも、こんなにも伝わるんだ!
と嬉しく思った瞬間が、何度もありました。

今は、娘との会話で
このトレーニングがまた始まっているなあと思います。

私が

・伝えたい言葉の本質を理解しているか?
・簡単な単語の意味をどれだけ正確に理解しているか?

を試されているように感じます。


私がお手上げになったら、一緒に辞書を引いています。
私の説明を聞くのがめんどくさくて、自分で調べていることも(笑)。

娘が難しい単語を使った時、
本当に理解しているか?確認したくて
「それ、どういう意味?」って、私が質問すると
辞書よりも分かり易い回答がきて
「なるほどー!」と、私の方が参考になることもあります。

・簡単な単語×簡単な単語の組み合わせで、たくさんのことを表現できないかな?
・簡単な単語だけど、間違えた捉え方をしてないかな?

と、振り返るのも
「語彙を増やす」
「共通言語を意識する」
トレーニングになるんじゃないかな?
と思います。

思いがけない言葉の組み合わせは
新鮮で、印象に残ります。


(中日新聞より)
最近私の印象に残った言葉は
クラッシャー上司への対処法→温かい目で見下す
“見下す”っていう動詞に、“温かい目で”ってつける発想、私には無かったなあ…。

2017年3月22日水曜日

どうやって、吹き飛ばす?

村田です。

ドーンと落ち込んだり、不安な気持ちになったり、イライラした時…
私はジッとしていると余計に落ち込みます。
そんな時、
あなただったら、どんなことをして
“ネガティブな気持ち”を吹き飛ばしますか?
 

私は…

■身体を動かす

今の時期は、自転車に乗って、ほころび始めた街路樹の花を眺めるのが好きです。



もうすぐ桜も咲き始めると思うと、楽しみ♪


今日の午前中は、サイクリングがてら、
片付けた後、
なかなか行けなかったリサイクルショップへ。

1軒目は棚卸しの為、午後から。



2軒目もまだ開店していなくて…


「処分する!」と決めた今日中に、どうしても出したかったのです。
「もうすぐ、娘が帰ってくるー!」と焦ったけど、
3軒目でようやく査定してもらえました。

リサイクルショップも、水曜日は要注意???。

今回、私が利用したのはコチラ

むかーし買った、ブランド物のバック2点。
主婦になってからほとんど履いていない、ブランドのローヒール2足。
私と娘の洋服1袋分

大きめの紙袋、計3袋をお願いしました。



靴は初めて持っていきました。
1、2度しか履いてないけど、
そして、その場であまりじっくり確認しなかったので気づかなかったけど
そのうちの1足(箱なし)は、値段がついてなかったです…(泣)

今日はこの他にも
・ご祝儀袋の宛名書き(墨をすって、名前を練習しながら。)
・来年使う給食セットの名前書き(アイロンでラベルを貼ってから。)

午前中に思いついたことから、どんどん手をつけていきました。
気になっていたことがいくつか済み、頭の中もスッキリ!


■千切り

今日はスライサーを使わないで、ひたすら人参を千切り。



■におい

アロマオイルや、咲いている花の香りで、気分が変わります。
今日、セールスにきた人の香水は、ちょっとNGだったな(-_-)。


■飲み物

自宅で好きなドリンクを淹れて、ホッと一息。

私が最近ハマっているのは、抹茶ラテ♪

今日、思いついてやってみたのはこんな感じ。
なるべく他人やモノに頼らずに
気持ちをきりかえることができる
そんな“手持ちのカード”を
これからも、どんどん増やしていきたいなあ。



昨日娘がトワイライトで作ってきました。“お札型メッセージカード”だそう。
1000~3000円まで。御利益あるかしら?






2017年3月19日日曜日

【まとめ】学び続けた1年間~ソーシャルプランナー®育成支援講座9期

村田です。

昨年4月から受講していたソーシャルプランナー®育成支援講座。
講師はかわのゆみこさん

★ソーシャルとは?
講師であるかわのさんのブログをご覧ください。




残念ながら、最後まで1度もそろわなかったけど
同期の12名と一緒に学び続けた1年間でした。
3月16日が最終回。
最後は1人ずつ感想を述べつつ、1年間を振り返りました。

受講生の感想を聞きながら…

聞き手も真摯に聴きながら考え、
よいタイミングで、あたたかい言葉で“自分の想い”を相手に伝え、
発表者は新たな視点や発想を取り込む

そんな“心地いい循環”が繰り返された、“最後の4時間”だったかと思います。


振り返りの中で、私が印象に残った言葉は…

・「良い組織」で働く経験はダイジ!

現場の改善は、“制度”から説明すると、感情の行き違いが減る。
事務のロジスティック化や事業計画など、“仕組み”を見なおす。
まさしくその通り!
以前働いていた時は、自分の事だけでいっぱいいっぱい。
「なんで私だけ?!」と、不満を言っていただけで
「私から主体的に場の仕組みを変えていこう!」なんていう気は、全然なかった事に気づきました。

 
・「学び」の見せ方

学ぶ内容の選択の仕方、系統的な学習方法について。
これから学びの点を線にどうやってつなげていけば良いのか?
何を意識して学び続けていけばよいか?
受講してもらった講師の視点…
「これはいいかも?!」とやみくもに学んで、感想をブログに挙げたりしていた私は
かわのさんの話を聞いて、ハッとしました。

最後に、
私が一番この講座を受けて、変化を実感しているのは

・今まで“専業主婦”だった私が「組織で働く」という選択をし、再スタートをしようとしていること。

「働く=家事や育児をちょっとあきらめる、もしくは、にげる、いいかげんにする」
から
「働く=主婦である自分の“強み”を活かす」

この講座を通じて、
意識がこんなに考えが変わるなんて、想像もできませんでしたし、
家族や親族の理解(あきらめ、ともいう…(汗))
を得ることができることも、1年前は想定していませんでした。
この4月~、同期は専業主婦がいなくなります、多分。

時間のやりくり
家事や育児のスキル
職場や親族との関係
などなど、不安は色々ありますが

「ワクワクした気持ちで育休から復帰します!」という同期と同じく
これからの“ワクワク“を、まずは優先していきたいと思います(^_^)。


感想を書き続けてきましたが、今日が最後となりました。
「ソーシャルって、なんだろう?」と毎回悩みながら書き続け、
途中でやめた回もありましたが
今となっては、いい思い出です。

今までの記事はこちら↓。
かわのさんのブログに“感想集”としてリンクしてくださった事から、
毎回多くの皆様にご訪問いただいたこと、
遅ればせながら、ここでお礼申し上げます。

■“住民”ではなく、市民なんだ。と意識が変わったキッカケ(第1&2回)
講座の内容を“一言で言うのが難しい”としか言えない人の気持ちが解ってきたかも?(第3回)
社会や人と丁寧にかかわる為の原理原則(第4回)
自分の「強み」や「価値観」とは?(第5回)
ヒトとジブンとミライをつなぐ「理念」とは?(第6回)
■“理念”に沿って、共に歩みつづける難しさ(第7回)
■“行動”をとにかく見続ける
今日は“思い”を語りあった日(第8回)
いろいろな“学び”があるけれど…(第9回)
ようやく“発言しやすい雰囲気”ができてきたのかな?(第9回)
言葉にならない“モヤモヤ”が、まだ頭を巡っている数日(第10回)
点と点がつながる、ってどんな感じ?(第12回)


そして、共に学んだ同期12名のうち、当日参加した8名の受講生のみなさん!

撮影:すべて田中育恵さん@学び舎mom

かわのさんへの感謝の気持ちは“ソーシャルクッキー”にして。
私達の期の講座の中で「印象に残ったソーシャル語録」を、
いくつかピックアップし形にしました。


・今だけを見ない
・理念はダイジ
・ちゃんと生きよう
・語彙力
・丁寧なコミュニケーション
・早めのパブロン

(一緒に学んだ人達しか分からないのもありますよね?)

残念ながら、最初で最後の記念撮影では4名欠席でしたが、
また今後もシェア会等でお会いできるのを、心待ちにしています。
そして
今後とも、ゆるやかに長く、
多くの方々とつながっていけるのを楽しみにしています。

今回も長文にお付き合いいただき、ありがとうございました。




2017年3月18日土曜日

“ゆとり”や“すきま”

村田です。

昨日から、娘が給食なしで早帰り。
「いないうちに、あれもこれも!」と
バタバタ雑用を済ませてた所、

お寺の横を通りがかると、“甘酒供養”というのがやっていまして




おじいちゃんおばあちゃんばかり座っている中
1人で混じって、甘酒を1杯いただきながら、ひと休み。

そこのお寺の掲示版、
わざわざ読みに遠回りして立ち寄ることもあるぐらい
読むのをたのしみにしているのですが
昨日はこんな言葉



今の心でいいですか?

人と人との関係は、お互いに施し合いが出来ている間はうまくゆきますが、
誰か一人が自分だけのことを考えたり、“オレガ”という心を持ち始めたら、
ぎくしゃくして来ます。


ソーシャルや『7つの習慣』読書会で学んだ“WIN-WIN”。
どちらかというと、“私が!オレが!”っていう風に
つい考えてしまいがちですが、
“お互いに施し合う”って感覚もありかな?
なんて思いました。

気持ちの余裕なく、
イライラしている時には、
“施し合う”なんて気持ちにはなりにくい。

空間も頭の中も、
ゆとりのない所には、新しいモノは入らない。

ボーッとしながら、ふとそんなことを。
昼前にちょっとだけ、ひと休みしたおかげで
午後からも身体が動きました。


今朝もこんな記事
「いいことをする会社」が「きちんと、もうかる」時代の会社やお金や投資の話。

が、目に飛び込んできた所。
第1~8回まで続くちょっと長い記事ですが、
私が学んできたソーシャルプランナー®にでてくる“共通言語”がいくつか。

さあ!今日も1日、がんばろ。


今週木曜日は1年間受講してきたソーシャルが最終回でした。
まだ金山で1席空きがあるそうです。
ご興味の有る方は、講師のかわのゆみこさんブログを是非、ご覧ください。


ソーシャル最終回は、
胸をうつ言葉がありすぎて…
もう少し、頭の中が落ち着くのを待ちます。
蒸発する前に、上澄みだけ書けたら書きたいです。

2017年3月9日木曜日

今でも忘れられない一言

村田です。

20代後半で転職。
20年程前、当時のトップから初日に言われた1言が今でも忘れられません。

「自分が感じた“違和感”を大切にしなさい。
中途採用ならば、なおさら感じるでしょう?
その感覚を忘れてしまわず、ずっと覚えていること。
いつか仕事の役に立つから。」

当時は、
その“言葉の重み”は感じられず、
“仕事への活かし方や周囲への伝え方”も分からず、
気が付いたらすっかり“職場のルール”が体にしみつき、
自分達の仕事の進め方は
「自分達だけのアタリマエ」に、なっていることに気づきませんでした。

当時仕事を依頼していたアルバイトさんや派遣さんは、
1~5年サイクルの契約。
私よりも、
部下として働いていた彼女達(といっても、私より年上で元エリート社員のママさん)の方が、
教えられた仕事1つ1つに、
何らかの“違和感や疑問や問題意識”を持ちつつ、仕事をしていたこと。
その「問題意識の伝え方」も、「私にはなかなかマネができないなあ…。」と
今頃になって気づきました。


久々に会う機会があり
彼女が「当時、感じていた事。思っていたこと。」
このタイミングで話を聞けてよかった!
今日聞いた話は、とても嬉しく思えた話もありました。
彼女からのメッセージも
「忘れられない一言」として、また心に留めておきたいな。



夫から「おもしろいよ!」と聞いてて
知っていたけど、なかなか観ることができなかった番組『LIFE!』
ようやく観れた!それも星野源が?!
と思ったら最終回のラスト10分…。

2017年3月7日火曜日

あちこちプチ片づけ&工作~サクッと雑務

村田です。

今日は久々にまとまった時間が取れたので家仕事。
以前から気になっていた事にあれこれに、ようやく手を付け始めました。


■プチ衣替え

真冬のコートやストールをクリーニングに出す準備。
スノーブーツに消臭スプレー。

作業をしている途中に、今日の名古屋では何度かみぞれが降りました。寒かった~~


■小学校から持ち帰るプリント収納の見直し

親への通知などを無印のボックスファイルに分別フォルダーを入れて収納していました。

日当たりのよい窓際の棚の上に置いていたせいか?
劣化し壊れてしまったので…


書類を縦置きに変えてみることは決めたけど
置き場所や、取り出し安さがイマイチ。
これはまだ改善が必要です。


科目別のプリントは、
来年こそ、もう少し娘自身に管理してもらいたく、レバーファイルをやめました。

この入れ物、収納がラクなので
100円ショップで良く売れているは納得!

ラベルがはがれやすく、
パチンと止める部品もポロッと取れてしまうので、
今まで大量購入しなかったけど、片側だけテープで固定して様子を見てみることにします。

ラベルを作るのは好きだけど、
あれこれ悩みながら、なので時間がかかります。



■ランドセル置き場

私が設けた場所は、背が伸びたせいか「収納しにくい!」とのこと。
娘が自分で考えて、先週からこんな風に…


縦置きしただけでは危ないので、今日、木箱を買ってきて荷物置き場を作りました。

元は無印のこれ。

結婚してすぐは、寝室の枕元の収納。
娘が産まれてから、植木を置いたり、娘の作業台にしたりしていました。


ランドセルを置き場になる前は、娘が窓辺に移動。
「ここはスタバなの~♪」と、言ってました(笑)。

コの字ラックを“縦置き”の発想、今まで私には無かったなあ…。


■踏み台

折り畳みのモノを使っていましたが、高さが合わなくなったので
どこかへ買い物へ行く度に、何かないか?探していました。

ホームセンターで、発泡スチロールのブロック(高さ10センチ用)を購入。


そのまま乗ったらすぐに爪痕がつき、へこんだので
前面に半透明のガムテを貼りました。

70㎏までOK、と書いてありましたが(?)
「ブヨブヨする~!」と、娘は言っていますけど、
これも使い勝手を様子見です。

おすすめのモノがあったら、是非、教えてくださいねー!


■不燃ごみを出す準備

明日が月1回の回収日。今回は忘れなくて良かった!

娘が勉強するようになったリビングダイニング。
今年1年、あまり使い勝手が良くなかったので
新年度に向けて、「購入したい物」をこれから考えようと思います。

3月10日(金)~
久々の無印良品週間、楽しみ♪。



昨日3月6日は啓蟄(けいちつ)でした。
残念ながら、
この冬初挑戦したチューリップの水耕栽培は失敗してしまいましたが
プランターの方は、つぼみが出てきました(^_^)。





2017年3月3日金曜日

ザワザワ

村田です。

卒業式があちこちで挙行されていたりして…
新旧交代の時期ですね。
“小学校の役員決め”に初めて参加しています。

働いているママも、
働いていないママも、
役員を決める時は対等。

と、いう説明が最初にあっても
話し合いが終わるまで
そう感じられる会合はほとんどないなあ。


「私は働いているので。」
は言いやすいけど
「私は働いていないけど、今年は役員できない。」
は、通用しない空気がある。
と感じました。
実際に、本人が意思表示しても通用しなかった会もありました。


「実は私…。」
って、言いたくても
自分の体調が悪かったり
身内の介護が始まっていたり…
“今は他人に言いたくない事情”が
何かある専業主婦の人も、いるかもしれないのにね。

4月中旬頃まで、“ザワザワ”がつづきます。













2017年2月24日金曜日

点と点がつながる、ってどんな感じ?

村田です。

昨日2月23日はソーシャル(12回目)でした。
11回目は私のあまりにも身近な話題について、問題提起をさせていただいたので
感想をまとめるのはやめました。
あれから、まだ進展していません(爆)。


今回は、前回の話の続きから。
家族を含めて、組織として活動していく際、必要となるチカラとは?
“行動分析学”と結びつけた話が多くでました。
これまでに出てきた話(ワーキングメモリなど)の復習にもなりました。


昨日の講座の中で、私が特に響いたのは…

■生協×共産党×同和問題

生協×共産党は、うちの夫からよく聞いていましたが、
その先の話は知りませんでした。
地域の認識格差を感じさせる話。
これから考えていくべき“多様性”とも密接な関係性があるんじゃないかな?


■やる気スイッチ

つい最近、小1の娘ともこの話をしていて
娘から
「子供の“やる気スイッチ”がどこにあるのか?探して押すのがお母さんの役目じゃないの?」
と言われ、
「そ、そうかな(汗)?
いや!お母さんは、そんな風に考えた事はなかったけど。」
としか返事しかできなかった私。
かわのさんから、行動分析と結びつけた話を聞いて
「なるほどー!」と思いました。


■ロジスティック化

私は、実は就職直後のいわゆる“新任者研修”を受けた経験がありません。
最初の職場は中国系。
次は中途採用。
どちらも“職場の先輩からのOJT”で覚えました。

その話の時に紹介された“事務局業務全般”の資料を、早速ザザーッと読みました。
ちゃんと研修を受けた人達にとっては、あたり前かもしれないけれど
“事務の基本のキ”がとってもシンプルにまとめられています。
これから働く予定が特にない人にも
すでに起業している人にとっても、役に立つ情報でした。

“実践で役に立つ参考文献”も、
いろいろ教えていただけるのも、ソーシャルの魅力の1つだと思います(^_^)。



ソーシャルの受講生から、
“点と点がつながった!”という話がよくでます。
私は受講前、この意味がよく分かりませんでしたが、
昨日の講座の後で、ちょっと考えてみました。
「もしかしたら、“こういうこと”も、つながるっていうことなのかもしれないなあ。」
と、私が考えたのは

■「背景(制度や歴史)と、現状はつながっている」
 「こういう対応をされる(結果)のには、ワケ(原因)がある」
 「こういう動きをするのは、カラダの発達的にはこの辺だから。」
 と、少し意識して考えるようになってきた。

 なので、
 ・何か「ギャッ!」と思った時、
 “行動”に注目し、“感情”に流されないように意識をするようになる。
 ・「「縄跳びは、縄を前に回せば飛べる!」と言うと、1年生はいろんな飛び方してくれて面白い。」

 ・「1年生のお友達との約束は、めっちゃエキサイティング。」
 (2番目・3番目は、ちょうど前日の学級懇談会で担任の先生がしてくれた話のいくつか。
 何度も 「先生、行動分析、分かってるわー♪」と嬉しくなりました。私はまだまだ、訓練が必要ですが…。)


■“自分が経験してきたこと”と、かわのさんから教えていただいた理論や事例を結びつけるスピードが、以前より少し早くなってきた。

■他の受講生から聞いたアドバイスや事例を、私は今後、こんな風に活かしていこう!と思えるようになった。

そんな感じなんですけれど、
すでに受講された人達は、どのように感じていらっしゃるのかな?


実家のカランコエ。こんなに咲いたのは何年ぶりかな?

来月はいよいよ最終回です。
なのに、かわのさんもおっしゃっていたけど
終わる気が全然していません(笑)。

同期を始め、受講生の先輩方と
来年度もゆるーく繋がっていけたらいいなあ~、と思っています。

2017年2月21日火曜日

それぞれの想い

村田です。


娘が2年間つづけてきたピアノを、今月末を最後にお休みすることにしました。
リトミックを習っていた時期も含めると、一番早くから始め、長く続けていた習い事。
私が決断を下すまでに、そこそこの時間がかかりました。


娘の資質やその時の好奇心。
『こんな子に育ってくれたらいいな。』という私達夫婦の希望。
『これからはこんなチカラが必要』という、日本の教育方針とのギャップ。

どうやって調整していったらいいのか?
悩みながら
1カ月半ほど、あちこち動いて、アドバイスを聞いてから…
の、決断でした。
 

続けていたことを止める、って
“そこそこのエネルギーや勇気”が私には必要なんだなあ。
親としての判断はこれで良かったのか?悪かったのか?
答えはすぐにでないけれど
『7つの習慣』でいう“ミッション・ステートメント”の重要性は、痛感しています。



「隣の男の子が“いいねー!”ってほめてくれたんだ!」
と、昨夜、一心不乱に書いて完成させた絵。
娘のこういった
“集中力”や“表現力”は、このままでいてほしい!と思います。


2017年2月15日水曜日

おと

村田です。

今日も娘のピアノのレッスンに同席。

「これ(休止符)も音楽の一部だよ。
フォルテは強くというよりも“元気に”
ピアノは弱くというよりも“やさしく”弾いてみて!」
というアドバイスに、ちょっぴり感動…。


その後に参加したNFCの“語楽カフェ”。
外国語によって周波数が異なる、という話が一番印象に残りました。
(中国語はアメリカ英語に近いみたいです。)


ずーっとお休み、みたいな“専業主婦生活”にも、何か意味があったのかもしれない。
専業主婦を経験したからこそ、“聞こえるようになった周波数”があるのかもしれない。

と、ふと思えた夜でした。


初めて訪れた“夜の学食”は、アルコールも食事らしい食事もお預け。
参加者とホットレモネードで乾杯しました。
またの機会に、是非!


2017年2月12日日曜日

自分をたいせつに

村田です。


昨晩から気温が下がり、
夜のイベント帰りに少し降っていた雪は凍り
寒さで路の上をコロコロ転がっていました。



本日2月11日は元宵節
中国では甘いシロップに浮かべた“湯団”を食べます。
南京で初めて食べた黒ゴマ入りの湯団、美味しかったなー。

さて、
先日娘が学校でもらってきた、ほけんだより。
テーマはインフルエンザや胃腸風邪の予防の外に
“心の健康を保つ”“小学校高学年の心の変化”がテーマ。
日本の年間自殺者はこの10年間で毎年3万人を超えているそうです。

今回は、“自分を大切に”というテーマの中で
有名な金子みすゞの詩が紹介されていました。


「私と小鳥と鈴と」

私が両手をひろげても、
お空はちっとも飛べないが、
飛べる小鳥は私のように、
地面を早くは走れない。

私がからだをゆすっても、
きれいな音は出ないけど、
あの鳴る鈴は私のように
たくさんの唄は知らないよ。

鈴と、小鳥と、それから私、
みんなちがって、みんないい。


「みんなちがって、みんないい。」
最後のフレーズはとても有名なので知っていましたが、
全文を読んだのは初めてでした。


最近
「互いがハッピーになる嘘はいいけど
すぐにバレて人が不愉快になるような嘘はつかなきゃいいのに。」
「そんなふうに仲間と一緒に嫌がらせをして、何が面白いのかな?」
「その人のアドバイスを全部正しいと思ってるの?」
とか…。

小さな変化に気づいてしまう自分がイヤで、
ネガティブに考え込むのがイヤで、
とにかく動き回っていました。
色々放り出して、どこか遠くまで逃げてしまいたい気分になりましたが、

自分がいくら「消えたい」とか思ってても、
そういうことをしている相手には全然その思いは届かない。

この詞を読んで
「こんな私にもいいところはあるかもしれない…。」
と思ったら、ちょっと気がラクになりました(^_^)。


気圧の変化や天候で、冬は気持ちがダウンしがち。
自分をいたわってくれたり、励ましてくれたりする事やモノが
いつも身近にあるといいですね。



昨日の夕方にまとめて作ったおいた煮込み料理&おぜんざい。
“家事の貯金”をしておいたおかげで、
今週末は身体のメンテと片付けに専念できそうです。

そして、
来週からもう少しペースダウンして、エネルギーを蓄えていこうと思います!

2017年2月10日金曜日

2回目終了!したけれど…~『7つの習慣』読書会@瀬戸

村田です。

昨日9日は“サガミの会”。
このメンバーと知り合って、約2年。
最初にこの会で読んだ本が『7つの習慣』でした。
初めて知った“お互いのこと”がたくさん聞けました。
本が変わると話題がかわりますね。

感想は…、書けるかな?

昨日、帰宅後にTVニュースで観た“プレミアム・フライデー”。
今月24日~始まるんですね!
最初の就職先。
長期休暇を取るのが難しかったので

たまに旅行会社や航空会社のモニター・ツアーを利用して
中国、マレーシアやオーストラリアへ
友人や職場の人と
金曜夕方~月曜早朝までの
“弾丸ツアー”をしていた事を思い出しました。

この取り組みは、ニュースによると労働者の休息をとることもさることながら、
モノ消費だけではなく、
娯楽や旅行などの“コト消費”も見込んでいる。とのこと。
オリンピック前後に増える外国人観光客にとっても、嬉しい傾向、かも(*^_^*)。


さて、すでに随分前のように感じますが
1月30日は『7つの習慣』@瀬戸、最終回でした。
去年2016年1月31日には講座に参加
私にとって1月末は、この本の節目。
この本に立ち戻る日、になりつつあります。

最終回、最初で最後の1番乗りでした。


瀬戸の初回は2015年10月14日
私はこの本を読書会で読むのは2度目。
ここのグループでは1年3か月かけて読みましたが、
メンバーがよく入れ替わりました。
場所が固定するようになってから、だんだんメンバーも決まってきた感じ。
“ちょっと深い話”をするまでに、やや時間がかかったように思います。

1回目のサガミの会での第7の習慣、感想はどうだったかな?
とブログを振り返ってみると…
こんな事を書いています。

やはり、
1回目と2回目では、この本に対する“自分の受け止め方”は
随分変化しています。
2年経っているから、当然かもしれません。

“体のメンテ”が後回しにしているなあ!というのは同じ。
けれども昨年よりも、更に痛感!


あと、
今回のメンバーで話題になったのは
そもそも「刃を研ぐ」とは?
各自がどんなふうにこの内容を理解しているのか?
という話にもなりました。

原理・原則を、
まず理解する・実践する・納得する。
というのが第1段階だとすると、

そのすきま、というか…
実践しているうちに
そう簡単には割り切れない事が出てきた時
“どこの習慣の部分”がまだ会得しきれていないのか?
もう一度、
検証してみる・違う方法を試してみる・他者に確認してみる。
それが“刃を研ぐ”って事かもしれないね?
といった話題ものぼりました。

画像に含まれている可能性があるもの:6人、、スマイル、座ってる(複数の人)、室内

ここでの会も楽しい会でした。
ご一緒した皆様、約1年、ありがとうございました。
ボードゲームで会えるかな?
再会を楽しみにしています。


最後に、今まで書いたこの本の感想ブログをまとめます。
この本を“わたしのバイブル”として、
いつでもどこでも私が振り返ることができるように。

■まとめ■

サガミの会(1回目)


瀬戸
2015年11月
第2の習慣(2015年12月)
2016年1月27日
2016年2月25日
第4の習慣(2016年6月6日)
2016年10月3日
第6の習慣(2016年11月28日)